tag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post4609481342644157210..comments2023-10-24T12:16:27.344+02:00Comments on Hermanas Bolena: #dietabolena: "El trío lalalá..."Hermanas Bolenahttp://www.blogger.com/profile/12180176966347403536noreply@blogger.comBlogger68125tag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-67942969029512801472012-09-11T01:46:06.395+02:002012-09-11T01:46:06.395+02:00Y yo por qué no comenté en este post en su momento...Y yo por qué no comenté en este post en su momento....... Ains!<br />HE DECIDIDO empezar a comer bien y hacer ejercicio desde ya! Mañana empiezo a vivir con mi novio y él este verano ha empezado a hacer ejercicio de forma constante, asi que a ver si con él me animo yo también.<br />Me gustaría probar las cápsulas de cola de caballo y de aceite de onagra, aunque me da un poco de miedito los comentarios que dicen lo de la cola de caballo porque yo también soy de tensión muy muy baja y mareos fáciles... qué me dices? Y tú cómo las tomas? Esta vez va en serio con mi propia #dietabolena!!! ;)Alba*https://www.blogger.com/profile/15173354249775656800noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-12948877471699030942012-06-26T11:01:03.457+02:002012-06-26T11:01:03.457+02:00Yo suelo utilizar mucho el te rojo!!! Porque elimi...Yo suelo utilizar mucho el te rojo!!! Porque eliminas mucho liquido tambien!! y las cremas utilizo una de Nivea q lleva Te verde!!! ME ha encantado tu blog!!! Es super original!!! ME lo agrego a mi lista de blogs!!! Pasate por mi blog a ver que te parece mi look!! Y si te gusta, quedate!! Un besoo!!!<br />www.vamonosdetiendas.blogspot.comAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/10392985520075990560noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-52361522022369315202012-06-22T10:50:00.818+02:002012-06-22T10:50:00.818+02:00Me encanta el blog y sobretodo las entradas dietét...Me encanta el blog y sobretodo las entradas dietéticas. (Peloteo por ser la primera vez que comento;)) Yo también me sumo a las que hacemos operación pivon, así que ánimos con estos malditos kilillos de más que ya lo tienes encarrilado. Yo, críticamente, creo que debo perder 4 kilos más (ya he perdido unos 6) aunque mi novio me ha prohibido bajar por debajo de los 55. Hay que hacer caso a nuestros hombres o nos ven con demasiado buenos ojos? Yo tema celulitis creo que no ando demasiado mal, tengo las piernas bastante duritas ya que he cogido el gustillo de ir a correr y caminar. Te recomiendo que probéis algún fin de semana una ruta de senderismo, subir algún pico. Es increíble como se tonifican los músculos y como se disfruta de la naturaleza colindante. También podrías alternar las caminatas con natación. Yo desde hace una semana he entrado a la piscina y estoy fenomenal ya que en el agua trabajas todo, hasta las malditas pieles que cuelgan en los brazos. Que consejitos nos darías para la tripa?? Un besazo enorme y la vida sana ya es nuestra vida!! Ueeee, parezco política diciendo estas frases. <br /><br />Desi<br /><br />http://uglydessi.blogspot.com.es/Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-16138306851923607382012-06-19T17:25:33.214+02:002012-06-19T17:25:33.214+02:00Las venden en muchos supermercados (Carrefour, Alc...Las venden en muchos supermercados (Carrefour, Alcampo...), en la parte de parafarmacia, dietética y no creo que en Mercadona las venden en la parte de cosmética.<br /><br />Este tarro concretamente es del SuperCor. Cuando se me acabaron a mí, me compré otro tarro en el Hipercor. <br /><br />Un saludo!Margot B.https://www.blogger.com/profile/02713433797743167112noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-8604008565150791292012-06-19T17:20:57.279+02:002012-06-19T17:20:57.279+02:00hola!!!!y donde comprais las capsulas de onagra???...hola!!!!y donde comprais las capsulas de onagra????por ir a tiro hecho mas que nada...alihttps://www.blogger.com/profile/18341690418877169584noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-69658791784931443632012-06-19T07:59:34.294+02:002012-06-19T07:59:34.294+02:00graaaaaaaaacias!
probaré las onagras (aunque me t...graaaaaaaaacias!<br /><br />probaré las onagras (aunque me tire dos horas para tragarme una PD: en eso no he notado que me haya hecho mayor, sigo sin saber tragarme las pastillas O:) )porque cada vez que me va a venir la regla y que me viene es un "kill meeeeee" así que cualquier cosa, bienvenida sea.<br /><br />gracias! ;)Laurahttps://www.blogger.com/profile/05096928414206273463noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-82929410811344232022012-06-18T18:02:01.503+02:002012-06-18T18:02:01.503+02:00Hola! yo usé el gel efecto calor en invierno y me ...Hola! yo usé el gel efecto calor en invierno y me ponía malísima, me entraban fríos calores, se me bajaba la tensión, me mareaba, me lo puse tres días hasta que identifiqué que era por esto y fue a la basura.<br />A nadie más le ha pasado?<br />Gracias,<br />BonillaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-30273601389349541792012-06-18T13:08:25.246+02:002012-06-18T13:08:25.246+02:00Cuidadin cuidadin con la cola de caballo, eso de q...Cuidadin cuidadin con la cola de caballo, eso de que tiene 0 efectos secundarios.....a mi me dió una lipotimia muuuu chunga a causa de tomar las capsulas. En mi caso, retengo mucho líquido y tomaba como tú, al despertar y al irme a la cama. Pero claro, la pérdida de líquidos, en según qué casos, implica tb pérdida de minerales y otros....y si a eso le sumas tensión baja, cataplúm! Al principio pensé que era por alguna otra cosa, pero en cuanto le dije al médico de Urgencias "cola de caballo" me soltó algo parecido a "norrrrrrr pecadora, tú te vas a deshidratar!!"Así que como con todas estas cosas, ojito.<br />De anticelilíticos (retención de líquidos=piel de naranja), os recomiendo lo que uso ahora -> Somatoline intensivo noche, te cuesta el bote de 450ml poco más de 30€ y yo llevo más 3 meses usándolo y aún tengo la mitad! Y la verdad que encantada.<br /><br />Lo dicho, cuidado con la cola de caballo!Alinoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-21193314920758559832012-06-18T12:32:47.794+02:002012-06-18T12:32:47.794+02:00Yo también uso el anticelulítico de Mercadona, y e...Yo también uso el anticelulítico de Mercadona, y es buenísimo, pero en invierno te congelas, jaja.<br />Mua<br /><br />Hoy en mi blog diferentes looks para verano...<br /><br />http://bloglavalsedamelie.blogspot.com.es/Rociohttps://www.blogger.com/profile/09622813564979269631noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-33842832994388564092012-06-17T21:07:30.019+02:002012-06-17T21:07:30.019+02:00Me ha encantado toda la entrada, he oído hablar de...Me ha encantado toda la entrada, he oído hablar de tu marca en cantidad de blogs pero nunca había encontrado tu blog, y solo leerte en esta entrada me ha encantado, es agradable encontrar a gente sincera y que encima de consejos y que hable de sus experiencias, yo también estoy a dieta por un endocrino aún no he recuperado mi peso después del embarazo y ya van para dos años buff es un sufrir pero antes de quedarme embarazada los baje con muchisima paciencia pero hay que ser constante algo que actualmente me cuesta muchisimo, me voy ha hacer de este grupito de apoyo porque me encanta. Ha sido un gran placer conocer tu blog. Besotes Te sigo.CHAXIRAXIhttps://www.blogger.com/profile/16032490531424703635noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-39053715122621489982012-06-17T18:11:18.752+02:002012-06-17T18:11:18.752+02:00Bonita, ten cuidado con la crema en la barriga, es...Bonita, ten cuidado con la crema en la barriga, estómago y brazos que es dónde más frío pasas... mucho mucho ánimo con esos veinte kilos guapa... ¿haces algo de ejercicio? porque para mí salir a caminar 1 hora 3 o 4 veces por semana es milagroso, vamos, lo que más!!<br /><br />Un besazo y aquí estoy para lo que necesites!<br /><br />Ana B.Hermanas Bolenahttps://www.blogger.com/profile/12180176966347403536noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-15283801266084399692012-06-17T18:08:33.746+02:002012-06-17T18:08:33.746+02:00Nena, si sólo has perdido 3 kgs en 2 meses es que ...Nena, si sólo has perdido 3 kgs en 2 meses es que seguramente no tengas que perder más, me equivoco? y si no es así y te sobran más de 10, empieza a caminar a lo fermín cacho jajajajaja...ya verás qué cambio!! (no hace falta que hagas sus movimientos, es una expresión!)<br /><br />Un besazo,Hermanas Bolenahttps://www.blogger.com/profile/12180176966347403536noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-4018521132130628432012-06-17T18:04:40.904+02:002012-06-17T18:04:40.904+02:00Muy bien bonica!!
Pero cuando tengas más hambre qu...Muy bien bonica!!<br />Pero cuando tengas más hambre que uno que se está bañando, mejor un buen filete o una pechugaza de pollo asado, o un pescado que te encante... yo tengo comprobado que cuando como ensalda en la comida, a la hora me subo por las paredes del hambre!<br /><br />Ya nos irás contando! ;)<br /><br />Ana B.Hermanas Bolenahttps://www.blogger.com/profile/12180176966347403536noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-16276320885301549312012-06-17T18:01:04.667+02:002012-06-17T18:01:04.667+02:00Gracias por los consejillos Clauxita de mi amor!! ...Gracias por los consejillos Clauxita de mi amor!! un besazo volao from Madrid to Japan! ou ou yeahh!Hermanas Bolenahttps://www.blogger.com/profile/12180176966347403536noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-19987782454296894952012-06-17T17:59:20.808+02:002012-06-17T17:59:20.808+02:00Hola guapa!
Pues yo tengo la tensión baja no, baj...Hola guapa!<br /><br />Pues yo tengo la tensión baja no, bajísima... vamos 5 - 8 de media los días que más... y en cambio no he notado que me bajara ni mucho menos...supongo que dependerá de las personas!<br /><br />Gracias por los ánimos!Hermanas Bolenahttps://www.blogger.com/profile/12180176966347403536noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-8363935334223118032012-06-17T17:40:18.362+02:002012-06-17T17:40:18.362+02:00Ay petonis... a ver si inventas capsulitas de ti j...Ay petonis... a ver si inventas capsulitas de ti jajajaja...que tienes que tener un culazo y unas piernas que no se clavan ni las agujas!!<br /><br />Mil besos amiga,Hermanas Bolenahttps://www.blogger.com/profile/12180176966347403536noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-48404177746203480222012-06-17T17:37:22.868+02:002012-06-17T17:37:22.868+02:00Y si te cansas de infuciones, pastillitas con un t...Y si te cansas de infuciones, pastillitas con un traguín de agua! ;)Hermanas Bolenahttps://www.blogger.com/profile/12180176966347403536noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-25708497168880794612012-06-17T17:36:08.969+02:002012-06-17T17:36:08.969+02:00De castigo nada nena. No te vas a ir a París y no ...De castigo nada nena. No te vas a ir a París y no comerte ni un croissant. Ponte las pilas ahora y cuando lleves una semana a rajatabla, te pesas. Seguramente no habrás adelgazado, pero al menos habrás perdido lo que cogiste allí fijo!<br /><br />Venga, ánimo bombón!Hermanas Bolenahttps://www.blogger.com/profile/12180176966347403536noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-47805625675912576952012-06-17T17:34:27.713+02:002012-06-17T17:34:27.713+02:00Ay doña... lo de los "kilos de dulzura" ...Ay doña... lo de los "kilos de dulzura" me ha llegado al alma... lástima que luego me miro en bolillas en el espejo y digo, qué dulzura ni qué leches!! jajajajaja<br /><br />Mil gracias por tu comentario. Eres un amor.<br /><br />AniHermanas Bolenahttps://www.blogger.com/profile/12180176966347403536noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-52309365784088441692012-06-17T17:33:20.390+02:002012-06-17T17:33:20.390+02:00Hola guapa!!
Gracias! yo creo que cuando se me ac...Hola guapa!!<br /><br />Gracias! yo creo que cuando se me acabe esta 2ª caja, que será al haber cumplido mes y medio más o menos, voy a cambiar a otra cosa. Pero no porque no esté contenta o me esté dando algún efecto secundario, sino por probar nuevas hierbas/algas y así contaros más cositas...<br /><br />Un besazo,Hermanas Bolenahttps://www.blogger.com/profile/12180176966347403536noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-73215375243811514352012-06-17T17:30:51.512+02:002012-06-17T17:30:51.512+02:00Yo en invierno no creo que la aguante tampoco mi n...Yo en invierno no creo que la aguante tampoco mi niña...<br /><br />Ya veremos...<br /><br />Un besazo, Vero!Hermanas Bolenahttps://www.blogger.com/profile/12180176966347403536noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-1753299310888552212012-06-17T17:29:54.510+02:002012-06-17T17:29:54.510+02:00Eso digo yo!!! un AMOR total!!! voy a hacerme mi f...Eso digo yo!!! un AMOR total!!! voy a hacerme mi fajita de pollo ñam...<br /><br />Besos Jajita princess,<br /><br />Ana B.Hermanas Bolenahttps://www.blogger.com/profile/12180176966347403536noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-23685298234152492012-06-17T17:26:49.421+02:002012-06-17T17:26:49.421+02:00Cuando vaya a verte seguro que no te queda ni uno ...Cuando vaya a verte seguro que no te queda ni uno maja!! ;)<br /><br />Love u so much! ;)Hermanas Bolenahttps://www.blogger.com/profile/12180176966347403536noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-22462854772384851042012-06-17T17:25:14.802+02:002012-06-17T17:25:14.802+02:00Sigamos adelante GUAPERAS!!!
Y sal a echarte unos ...Sigamos adelante GUAPERAS!!!<br />Y sal a echarte unos bailes, ya verás como pierdes otro kilillo en breve,<br /><br />Un besazo Efraín, qué ilusión que comentes!Hermanas Bolenahttps://www.blogger.com/profile/12180176966347403536noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1357032145706418256.post-80959670629498505562012-06-17T17:20:22.857+02:002012-06-17T17:20:22.857+02:00Ay qué guapa va a estar la niña vestida hombreeee!...Ay qué guapa va a estar la niña vestida hombreeee!!!<br /><br />Prueba la onagra sí, que a las malas, aunque no te quite todo los dolores, no veas qué bien va para la piel, el pelo y las uñas!!<br /><br />Un besazo y mucha suerte en el pasacalles!<br /><br />Ana B.Hermanas Bolenahttps://www.blogger.com/profile/12180176966347403536noreply@blogger.com